学園の杜・研究学園・つくば市ヨガ・土浦市・荒川沖・阿見町358★プライベートヨガ（個人レッスン）専用 ヨガスタジオ68

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【yoga の練習を するという事】

今
yogaの教えを学んでいる jyotiでは、

先生方の考え方が心に響く事ばかりです。

先生方の授業は

心にずっと
思っていた事をclearにしていただける様な内容です。


私の今まで感じていた事が
全て言葉で確認できて腑に落ちてきます。


もちろん新しく学ばせていただく事の方が多くたくさんあります。


『本当のシンプルライフ』


それは
様々な事を経験した後での結果だという事。

や

心が本当に満たされていて
安定している事が前提だという事


☆家族との時間は1人1人が理解し合って
皆を思いやり、
この時間を大切だと感じる事ができて

☆大切なお友達との時間もこの時間を大切に楽しむ

☆恋人との時間にはお互いの心が『今』にあって様々なシーンでのお互いを理解して絆を深める時間

☆1人の時間も『今』を楽しむという事

☆今 体が欲しいと言っているものを食べたり

様々な事に制限をかけるのではなく

今 この瞬間に
何が 一番 自分にとって 大切なのか と
常に感じていく事は
とっても大切だと思いました。


目の前のコミュニケーションや
目の前に起きていることに

素直に正直な心で向き合うという事
心に嘘をつかないという事
そこから逃げないという事


原因を根本からクリアーにしない事には

いろいろな形を変えてチャレンジが来るから

目の前に起きている事を
繊細に感じて クリアーにしていく事は大切だと思いました。


『日々の生活をいつも豊かな心でいられる様なシンプルな生き方』


ヨガを練習するということは
そのためのプロセスだと感じました。

私の場合、
何をやるにも夢を作ってそこを追いかける事だけに執着をして

いつもアンバランスな心だったから

苦しいと感じる事もたくさんあった気がします。


どこか
心が さみしく感じたり

迷ったり

満たされていない感じでした。

でも、今は毎日 みえる 景色が違う事に

少しずつ気づけるようになって

自分自身を大切にする様になりましたし、

幸せ度が増しています。


この教えに出会って
生活全体や考え方が すごく変わりました。


ヨガの素晴らしさを改めて実感して

まだまだ
自分自身の人生に対して

やる事はたくさんあるけれど

実践すればするほど
シンプルになっていく様な気がして

生きることは とっても面白いと
心から思えています。

長文でしたが
最後まで読んでくださり
ありがとうございました。

素敵な新月になりますように☆

皆様の願いが全て叶いますように☆
祥子

  

【yoga training 2日目終了】
先生の愛情料理♡

皆で 囲む
先生の愛情料理は
いつも最高にhappyな気持ちになります。

心のこもった
お食事は不思議なパワーがあります♪

昨日の朝から丸2日間

言葉では言い表せないくらい
エキサイティングな
体験をさせていただいています。

この教えに出逢えた事が
すごく嬉しいし、

この教えを同じ様な気持ちで共有できる
皆様と出逢えて

皆で高め合える場所に居られることは
すごく幸せな事です。

行くたびに
先生方の愛を感じて

生きていく中で
大切なたくさんの気付きをいただいて

時間があっという間に過ぎて
いきます。

シンプルな事を

一歩一歩
確実に丁寧に進んでいく事が

1番大切で 効果がある様な気がしました。

更にスイッチonにして
明日からも練習 続けてみよう〜

#yogateachertraining #愛が全て #じっくりと丁寧に育てたものは簡単にこわれない #シンプルイズベスト

  

【yoga training 1日目 】

1日目が終わり
いつもの温泉施設へ 到着。

学べば学ぶほど
虜になっていく ヨガの教え。

毎度
先生方の 愛がたっぷりな studioは

いつも、エネルギーに満ち溢れていて

みんなも愛に溢れていて
エネルギーいっぱい

お互いが エネルギー交換をしている様な
あたたかい空間は

心の底から ハッピーになります。

今日は

皆が口を揃えて
『自分の事を言わているような感じ』
というほど

大切だと感じて
（いつも大切だけれど）

いつも以上に
心に響く 授業の余韻に浸ってます。


自分自身にとってより豊かなゴールに到達するために


『今』何が必要な執着で
『今』何がいらないのか。

それを見分けるためのヨガの練習の方法。

『今』ここにいる事の大切さ。
『愛』が全てだという事。


もう、
目が飛び出ちゃうくらい
ワクワク♪して
朝から晩まで 集中した講義ばかりでした。

興奮
冷め止まず

明日もドラマの続きが
観たい‼️時のような 感覚です。


1年前では 想像がつかない幸せです。

一瞬の決意で
行動する事が、


こんなに意識が高まる思いに変わって
出会う方々も変わって
見える世界が変わる

もちろん考え方も変わって いく。

同じ意識の仲間達が集まるとこんなにも
ポジティブな
パワーが出てくる事を感じられたら


人は誰しも
無限の可能性を持っている事を肌で感じた1日でした。

コツコツとヨガの練習を続ける事を
一生大切にしていきます。

そして、卒業したら

この素晴らしい方法を
1人でも多くの方に お伝えできて

皆が心の底から愛と幸せを感じていただけるようなレッスンができたら良いなという夢ができました。

皆がヨガをしたら

世の中
平和になるだろうなって思いました。

練習 毎日 がんばろ〜！

明日のために 温泉へ入って♨️
寝ます。

今日という日に感謝します（╹◡╹）
祥子














  

【ヨガトレーニングへ出発】
待ちに待った

毎月の大切な学びの日。
Jyoti yoga training！

今日はいつもより
1つ早い電車に乗ってみる。

だんだん 早くして
早朝 海散歩 実現したいな。

電車のお供
『Beats』最高の音♪

今日も聴くのは
Yoga sūtra

#晴れ女 綺麗な #太陽 #3年間 #yogateachertraining #6/30回目の授業 #大切な時間 #一泊二日 #感謝 #鵠沼海岸

  

【マタニティヨガ 臨月のお客様 と 新しいマタニティのお客様】

昨日の
マタニティヨガのレッスン

臨月のため
1人のお客様がラストでした。

心を込めて録音した

お家でも行える
呼吸法の誘導音声と

お家で簡単にできるお土産ポーズ

最後に差し上げております

素晴らしい時間となります様に。
心よりお祈りしております。

それと
同時に 新しいマタニティのお客様が
11月からいらっしゃいます♡

見付けてくださり
ありがとうございます^ ^

世の中には 不思議な事がいっぱいです。

毎回
お客様が臨月になって
お見送りをする度に

私にとってはたくさんの経験をさせていただいておりますが、

来てくださる方にとっては
一生に一度 の 大切な時間。

だから、思っている以上に
大切に丁寧に
レッスンを進めていこうと

気を改めさせられます。
気が引き締まります。


マタニティの事も
ヨガの事も
更にお勉強を深めていきます♡

最後まで読んでくださり
ありがとうございます^ ^

祥子

  

【今月の枠は満員御礼となりました】

お陰様で
プライベートヨガ今月の枠は
満員御礼となりました。

興味を持ってくださり
心より感謝いたします。


11月の新規募集も 1週目までには
インフォメーションさせていただきます♡


だんだん
夜も冷え込むようになり、
冬が近くなっていますね。

冬は 楽しいイベントもたくさんですね。

楽しみだなぁ。

今週末は 今の1番の 楽しみ♪
yoga training 。
3年間の学び。

今週は 少し ゆったり過ごして
週末の復習に備えます。

↓↓↓↓↓↓↓↓↓

http://abloomingnatureyoga368358.tsukuba.ch/e297458.html

お待たせしてしまう事もあるかと思いますが。

キャンセル待ちの受付もしておりますので
いつでも、お問い合わせください＾＾

Tel
090-4924-2020
Mail
nature20358@icloud.com

祥子


  

【月のリズムと女性】

女性の月経のことを調べているうちに

いつも
行きつくところが

『月のリズム』

満月と新月には
大潮になることは
多くの方に知られています。

人の体は 70%以上が水分で出来ていると言われているため、

月の影響を受けないわけはない。
と思い

いろいろ 調べていくうちに
面白いことにたくさん気付いて

実践していくうちにいろいろな事が
良くなって行く事を実感しています。

女性は、
『月』を意識したら
内面から全てが美しくなる様な気がします。

本来持っている
内から湧いてくる輝きがどんどん出てくる様な気がします。

だから、

もっと調べて実践して

皆様へ
お伝えしていきたいです。

どんどんパワーアップする『子宮美人講座』
皆様

楽しみにしていてください♪

感謝を込めて☆
祥子


※大潮 - 潮の干満の差が大きい状態のこと。


  

【子宮美人講座 3日目 日曜日】

今日も朝から楽しく

フル稼働！

片付けを終えた『今』燃え尽きた感じ＾＾

でも、良い気分♪

☆終盤をむかえております
『子宮美人講座』

今日は下記がテーマでした。
↓↓↓↓↓↓
✴現代女性に多い子宮脱・子宮の下垂・子宮内膜症
✴子宮の位置を意識することで子宮は元気になる

本日もお越しいただいた皆様
心より感謝いたします。


この講座を始めて

今まで以上に
体の声をちゃんと聴こうと

意識が高まっている今日この頃。

いろいろな新発見があって
毎日面白いです＾＾


いろんなことが
全て

繋がってるんだなあって
実感する毎日。

まずは、自分で体感して

本当に素晴らしい事だって言う事を

リアルに伝えたいから

まずは

とことん
自分の心と体と
とことん向き合っていきたいと思います。

大人気

次回は【子宮美人講座VOL.6】
は1月スタートです。

近日中に予定アップいたします。

祥子



  

こんばんは☆

本日もブログにお越しいただきありがとうございます。

今月もあっという間に
半分を過ぎて

気づけば
今年も残すところあと
2ヶ月半。

あっという間に時は過ぎていくものです。


今年は女性特有のお悩みをたくさん受けました。

そんな中
様々なアプローチをしながら
不妊の方は嬉しい事に 妊娠されて

嬉しい気持ちにたくさんなりました。

また、生理痛・PMSでお悩みの方は
薬を飲まなくても大丈夫な日が多くなったなど

たくさんのポジティブな意見を聞くことができて嬉しいことが

たくさんありました。

本当にありがとうございます。

これからも
日々

お勉強を深めて参りたいと思います。

今月のプライベートヨガレッスン
募集枠はあと2名様となっております。


来てくださった皆様の心が

最高にハッピーになる様に

心を込めて
レッスンさせていただきます。

少しでも

ご興味がありましたら

下記連絡先まで
ご連絡ください。

tel
090-4924-2020
Mail
nature20358@iCloud.com

プライベートヨガレッスンの詳細
↓↓↓↓↓↓↓↓↓
http://s.ameblo.jp/naturalheartyoga2011/entry-12206603379.html



  

今 この著者の本に夢中。

おととい出会って

昨日
2冊一気に 吸い込まれる様に
読み終えました♪

#月 の本 #読書