2019年08月28日
体を緩めて心も元気に ヨガは子宮美人にもなる
皆様
こんばんは★
ヨガインストラクターの祥子です
ブログに来てくださり
心よりありがとうございます
子宮美人ヨガの特徴について書いてまいります
子宮美人ヨガのレッスンでは
骨盤底筋群を
「ゆるめる事」と「締める事」を体に目を向ける事で使い分け体感し、
子宮周りの筋肉を整えてバランスを整えていきます。
◯月経がつらい方。
◯PMSが辛い方。
◯経血が多すぎて漏れやすい方。
◯赤ちゃんが欲しいのになかなか授からない。
など
女性特有の問題を抱えている方は、
たくさんいらっしゃると思います。
そんな方々の為に
緩める事と締める事の
使い分けの大切さを体感しながら
そして
コミュニケーションを
密にとりながら
レッスンを進めて参ります。
女性にとってとても大切な
骨盤内臓器の
子宮・卵巣、血管などの凝りを
ヨガの呼吸法とポーズで
解していくことで
月経の時に
上手に経血を排泄ができるようになり、
毎月
綺麗な子宮へと生まれ変わり
上手に浄化をし
上記の様な悩みが
自然と解決されていきます。
続けていくうちに
体型も女性らしい体へと変化し、
脳もリラックスしていくことに
気付き、
月に1度の生理が
楽しみに感じられる様になるとのお声もたくさん頂いております。
なかには
赤ちゃんを授かったとの声も多く聞かせていただきます。
上記の様なお悩みをお持ちの方は
ぜひ
TEL090-4924-2020
Mail:nature20358@icloud.com
Studioabloomingnatureyoga368358@yahoo.co.jp
a blooming nature yoga
Shoko.
まで、ご連絡ください♡
本日も
長い文章読んでくださり
心よりありがとうございます。
これから
どんどん寒くなります。
体を温め
子宮を温め
心穏やかに過ごしていきましょう♡
Shoko.
こんばんは★
ヨガインストラクターの祥子です
ブログに来てくださり
心よりありがとうございます
子宮美人ヨガの特徴について書いてまいります
子宮美人ヨガのレッスンでは
骨盤底筋群を
「ゆるめる事」と「締める事」を体に目を向ける事で使い分け体感し、
子宮周りの筋肉を整えてバランスを整えていきます。
◯月経がつらい方。
◯PMSが辛い方。
◯経血が多すぎて漏れやすい方。
◯赤ちゃんが欲しいのになかなか授からない。
など
女性特有の問題を抱えている方は、
たくさんいらっしゃると思います。
そんな方々の為に
緩める事と締める事の
使い分けの大切さを体感しながら
そして
コミュニケーションを
密にとりながら
レッスンを進めて参ります。
女性にとってとても大切な
骨盤内臓器の
子宮・卵巣、血管などの凝りを
ヨガの呼吸法とポーズで
解していくことで
月経の時に
上手に経血を排泄ができるようになり、
毎月
綺麗な子宮へと生まれ変わり
上手に浄化をし
上記の様な悩みが
自然と解決されていきます。
続けていくうちに
体型も女性らしい体へと変化し、
脳もリラックスしていくことに
気付き、
月に1度の生理が
楽しみに感じられる様になるとのお声もたくさん頂いております。
なかには
赤ちゃんを授かったとの声も多く聞かせていただきます。
上記の様なお悩みをお持ちの方は
ぜひ
TEL090-4924-2020
Mail:nature20358@icloud.com
Studioabloomingnatureyoga368358@yahoo.co.jp
a blooming nature yoga
Shoko.
まで、ご連絡ください♡
本日も
長い文章読んでくださり
心よりありがとうございます。
これから
どんどん寒くなります。
体を温め
子宮を温め
心穏やかに過ごしていきましょう♡
Shoko.
