学園の杜・研究学園・つくば市ヨガ・土浦市・荒川沖・阿見町358★プライベートヨガ（個人レッスン）専用 ヨガスタジオ68

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https://ameblo.jp/naturalheartyoga2011/entry-12513557160.html  

【結城市ヨガクラス】
この度 素敵な
ご縁をいただき

結城市にて
Newグループクラス

開催中です

13:00-14:00(残席3名様)


❁女性の為のヨガ❁
〜YOGA for woman's～
@結城市

昔の女性はできていた
月経血を子宮にためて
子宮美人になる
レッスン内容
詳細
下記

↓↓↓↓↓


http://abloomingnatureyoga368358.tsukuba.ch/e273805.html



14:30-15:30（残席2名様）

男性もご参加可能
ヨガ入門〜基本編

毎月第1.3日曜日

レッスン料
3880縁
（初回体験1回限り2200縁）
（外税）


https://abloomingnatureyoga68.amebaownd.com/posts/6187574






  

【リズムって大切♪】
だんだん 寒くなってきましたね。

皆さま
体調は 崩されていないですか？

身体を温めて
心も体も ゆったり気分が 大切な時期ですね（╹◡╹）

〝子宮美人講座〟
やるたびに

様々な文献を読んで、

実践→伝える→改善する

この繰り返し

自分への実践もいろいろやるから
自分の体が 内側から 外側まで

どんどん変わってくる！

そうすると
気付くことも
素晴らしく変わってきて、

リズミカル♪で軽やかな感じがします♪


今まで以上に
リズムって 大切だなって感じました。


女性である私達は
毎月の生理という
分かりやすいリズムを感じられる機会があるので、

ここをバロメーターにしたら、
いつも、全てがスムーズで
軽やかだろうなって 思います。



1人でも多くの方が
自分自身のリズムをしっかりつかめたら

皆の心 が 平和いられるのかもしれないなって思うから

もっと
研究します♪

それが 分かったら
皆さまが
生理痛もPMSも 不妊症も
悩む必要ないと思うから。

これから 妊娠される方は
舞い降りてくる赤ちゃんの 温かいbedになる様に。


次回
子宮美人講座開催も 今週末までに
ブログにアップさせていただきます。

最後まで 読んでくださり
ありがとうございます＾＾
祥子




  

毎週日曜日

「パン工房an」
８時
朝の呼吸を深める朝のヨガ
9時30分
エネルギー上げていくエンパワーメントするヨガ

「茶房 花凛」
19時20分
副交感神経を優位に夜の癒やしヨガ


どのクラスも
どなたでもご参加いただけます。





  

明日から

様々なケアが
楽しみ











  » 続きを読む

【子宮美人のための布ナプキンの使い方講座第５期 募集開始いたしました】

～昔の方には普通だった月経血を子宮にためておく方法～

○○オリジナルテキスト➕オリジナル音声ガイド付き○○

女性のストレスの中の一つである
～生理痛・不正出血・子宮ガン・不妊症・PMS ・尿漏れ・更年期障害etc～

毎月使う生理用品には
化学薬品がたくさん使われているため

臭い・生理痛・痒み・かぶれの原因になっている事が多く 考えられます。

デリケートゾーンは 経皮吸収しやすい場所でもある為  毒素が体の中へ 吸収しやすいという事にも繋がると思います。

私は、布ナプキン生活に変えて4年ほど経ちますが、皆様にお伝えしたいくらい良いものだと思います。

布ナプキンを使う際
子宮に経血をためておく為には

体の緩め方が大切になってきますので、
お話をしながら 
体の緩め方などを実践したり、
女性ならではのお悩みを 
皆でシェアする事で 

心が軽くなることもあると思い
今回から企画いたしました。

1人で深く悩んでいたけれど「この悩み私だけじゃなかったんだ～」
とか「今 この様に悩んでとても、不安です。」など

もちろんシェアする事に抵抗がある方は
個人レッスンもございます。
直接 ご連絡いただけましたら
嬉しいです。

まずは
２月より講座を開催いたします。

興味のございます方は
直接

こちらへお問い合わせください。
人数に限りがある為お早めのお申込みをお願いいたします。

TEL 090-4924-2020
Mail Studioabloomingnatureyoga368358@yahoo.co.jp

nature20358@icloud.com

前半はテキストを使ってセミナー形式でテーマに沿ってお話をさせていただきます。


後半は体を緩める為の姿勢やポーズを行います。

全5回
〔1回単発での参加も可能です〕
第1回2/12 日曜日 14:00-16:00
第2回3/5 日曜日 14:00-16:00
第3回3/19 日曜日 14:00-16:00
第4回4/2 日曜日 14:00-16:00
第5回4/23 日曜日 14:00-16:00

皆様のご参加
心よりお待ち申し上げます。

子宮が元気で女性ホルモンが調和していると毎日がより楽しく過ごせる気がします^_^

ご自身の体へできる事から少しずつ ♡

講座の内容詳細
↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓

http://ameblo.jp/naturalheartyoga2011/entry-12198018556.html

http://abloomingnatureyoga368358.tsukuba.ch

最後まで読んでくださりありがとうございます。

栗原祥子
Tel. 090-4924-2020
Mail nature20358@icloud.com

  

【子宮美人講座 VOL.4平日夜部】
ここのところ

パンプキンポタージュ
ばかり作っているお陰様で

だんだん
上手になってきたかも（╹◡╹） 昆布と鰹節と玉ねぎで
お出汁をとって
soy milk

フードプロセッサーでのばしてます。

今週末は
【子宮美人講座 vol.3 休日昼部】

ここでは
オリジナル（clam chowder）
クラムチャウダー

を作ります。

#楽しい
#継続は力なり
#スープ 大好き

  

【マタニティヨガ 臨月のお客様 と 新しいマタニティのお客様】

昨日の
マタニティヨガのレッスン

臨月のため
1人のお客様がラストでした。

心を込めて録音した

お家でも行える
呼吸法の誘導音声と

お家で簡単にできるお土産ポーズ

最後に差し上げております

素晴らしい時間となります様に。
心よりお祈りしております。

それと
同時に 新しいマタニティのお客様が
11月からいらっしゃいます♡

見付けてくださり
ありがとうございます^ ^

世の中には 不思議な事がいっぱいです。

毎回
お客様が臨月になって
お見送りをする度に

私にとってはたくさんの経験をさせていただいておりますが、

来てくださる方にとっては
一生に一度 の 大切な時間。

だから、思っている以上に
大切に丁寧に
レッスンを進めていこうと

気を改めさせられます。
気が引き締まります。


マタニティの事も
ヨガの事も
更にお勉強を深めていきます♡

最後まで読んでくださり
ありがとうございます^ ^

祥子

  

【子宮美人講座 3日目 日曜日】

今日も朝から楽しく

フル稼働！

片付けを終えた『今』燃え尽きた感じ＾＾

でも、良い気分♪

☆終盤をむかえております
『子宮美人講座』

今日は下記がテーマでした。
↓↓↓↓↓↓
✴現代女性に多い子宮脱・子宮の下垂・子宮内膜症
✴子宮の位置を意識することで子宮は元気になる

本日もお越しいただいた皆様
心より感謝いたします。


この講座を始めて

今まで以上に
体の声をちゃんと聴こうと

意識が高まっている今日この頃。

いろいろな新発見があって
毎日面白いです＾＾


いろんなことが
全て

繋がってるんだなあって
実感する毎日。

まずは、自分で体感して

本当に素晴らしい事だって言う事を

リアルに伝えたいから

まずは

とことん
自分の心と体と
とことん向き合っていきたいと思います。

大人気

次回は【子宮美人講座VOL.6】
は1月スタートです。

近日中に予定アップいたします。

祥子



  

【10月プライベートヨガ新規募集開始いたします】

《限定5名様のみ》

☆ヨガが全く初めての方
☆ヨガをやってみたいけれどなかなか一歩がふみだせなうなという方
☆今までヨガをやってみたいけれど日常の一部にするのがなかなか難しい方
☆ヨガを自分でもご自宅で練習してみたい方
☆不妊症・PMS・生理痛など女性特有のお悩みをお持ちの方
☆人にはなかなか言えないお悩みをお持ちの方
☆恋愛でお悩みの方
☆ヨガってなあに？再確認したい方
☆もうすでに、クラスをお持ちのインストラクターの方でお悩みをお持ちの方

・・・・・・・・etc

ヨガは、自分自身を分かる最大の道具の様な術だと思います。

自分自身をちゃんと 理解できたら
今 悩んでいる事が 簡単に悩みでなくなるんだなと、日常の経験から感じています。


ゆっくり自分を見つめるって
こんなに楽になるんだと 改めて思います。

今まで 無駄な感情に振り回されていたわ〜
とか。

みなさま と 
たくさんの素晴らしい智慧を持ったヨガを 
共有していけたら
それは、とっても、幸せな時間です。


ヨガってどんな効果があるのか
全く
わからない方でも、
初めからゆっくり丁寧にレッスンの誘導をさせていただきます。

私にできる事だけになってしまいますが、
私の持っているまだ、少しの経験でも
みなさまにとって、
少しでもお力になれたら光栄です。

マンツーマンなので、
コミュニケーションを1番に大切にし、

自宅でも復習できる様
オリジナル誘導音声+テキスト付き です。

ヨガは1度 経験すると
何とも言えない感覚を覚えて、
ずーーっと続けたくなる不思議な自分の人生を楽しむための道具な感じがします。

少しでも、
興味をお持ちいただけましたら
下記連絡先までご連絡ください。

詳細はメッセージにてお送りさせていただきます。

Tel
090-4924-2020
Mail
nature20358@icloud.com

最後まで読んでくださり
心より感謝いたします。

素敵な午後になります様に☆
栗原祥子