2015年08月20日
お陰様で大好評いただいておりますマタニティヨガ newチラシ 出来上がりました
本日もBlogにお越しいただき
心よりありがとうございます。
夏の暑さも和らぎ
ちらほら秋らしさが感じられる様になりました。
大好評の
マタニティヨガのレッスンに
ご興味のある方募集のお知らせです。
新しいチラシを作成いたしました。
女性が輝くとき
ひとつの生命の誕生
マタニティライフ
この様な大切なときに
ヨガの素晴らしい効果の鍵である
呼吸法をしっかりおこない
赤ちゃんと繋がる事を感じながら
マタニティヨガをおこなうことは
とても素晴らしい
ひとときとなることでしょう。
より しあわせな
マタニティライフになります様
心を込めて
レッスンをさせていただきます。
ご連絡は
TEL: 090-4924-2020
MAIL :nature20358@icloud.com
Studioabloomingnatureyoga368358@yahoo.co.jp
いつでも
お気軽にご連絡ください。
最後まで読んでくださり
心より感謝申し上げます。
祥子
心よりありがとうございます。
夏の暑さも和らぎ
ちらほら秋らしさが感じられる様になりました。
大好評の
マタニティヨガのレッスンに
ご興味のある方募集のお知らせです。
新しいチラシを作成いたしました。
女性が輝くとき
ひとつの生命の誕生
マタニティライフ
この様な大切なときに
ヨガの素晴らしい効果の鍵である
呼吸法をしっかりおこない
赤ちゃんと繋がる事を感じながら
マタニティヨガをおこなうことは
とても素晴らしい
ひとときとなることでしょう。
より しあわせな
マタニティライフになります様
心を込めて
レッスンをさせていただきます。
ご連絡は
TEL: 090-4924-2020
MAIL :nature20358@icloud.com
Studioabloomingnatureyoga368358@yahoo.co.jp
いつでも
お気軽にご連絡ください。
最後まで読んでくださり
心より感謝申し上げます。
祥子
Posted by a blooming nature yoga368358
at 14:29
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│a blooming nature yoga〜つくば市プライベート専用ヨガスタジオ〜│ヨガ│つくば市 マタニティヨガ│茨城県 マタニティヨガ
2015年08月17日
『ヨガのポーズと呼吸』は連動させて初めて効果が感じられるもの
おはようございます。
本日もBlogにお越しいただき
心よりありがとうございます。
昨日は
シリーズクラスの2回目が行われました。
今回のテーマは
『ヨガのポーズと呼吸』
呼吸とポーズを連動させることで
想像以上の素晴らしい恩恵が受けられる。
という目から鱗の内容でした。
心と体が調和したときに
素晴らしい幸福感に満たされると
良く耳にしますが
そのために
『仲介役』をつとめてくれるのが
大切な大切な
呼吸だそうです。
この呼吸を自分で感じ続ける事が
幸福を感じる事への鍵だそうです。
まずは
毎日少しずつでも
ヨガの練習を続けるということが
最も大切な事だという事でした♪
続けて行く中で
いつも幸福感を味わえるという
素晴らしい恩恵が待っているので
やらずにはいられません。
あと
3回も残っているので
次のテーマもとても、
楽しみです♪
毎回
素晴らしい時間を
大好きな場所で
ヨガ好きの
素敵な方々と
共に過ごす事ができる事は
幸せです♡
このヨガの素晴らしさを
1人でも多くの皆様に
丁寧にお伝えできるように
毎日毎日
集中して練習して
お勉強を続けて参ります。
最後まで
読んでくださり
心より感謝申し上げます。
私は
夏生まれ
夏大好き
海大好き
ひろい海を眺めたときの
脳がスーーっと静まる感じが大好きです。
レッスン後は
海でボーーーーっと幸せ時間♪
a blooming nature yoga
Tel:090-4924-2020
祥子
本日もBlogにお越しいただき
心よりありがとうございます。
昨日は
シリーズクラスの2回目が行われました。
今回のテーマは
『ヨガのポーズと呼吸』
呼吸とポーズを連動させることで
想像以上の素晴らしい恩恵が受けられる。
という目から鱗の内容でした。
心と体が調和したときに
素晴らしい幸福感に満たされると
良く耳にしますが
そのために
『仲介役』をつとめてくれるのが
大切な大切な
呼吸だそうです。
この呼吸を自分で感じ続ける事が
幸福を感じる事への鍵だそうです。
まずは
毎日少しずつでも
ヨガの練習を続けるということが
最も大切な事だという事でした♪
続けて行く中で
いつも幸福感を味わえるという
素晴らしい恩恵が待っているので
やらずにはいられません。
あと
3回も残っているので
次のテーマもとても、
楽しみです♪
毎回
素晴らしい時間を
大好きな場所で
ヨガ好きの
素敵な方々と
共に過ごす事ができる事は
幸せです♡
このヨガの素晴らしさを
1人でも多くの皆様に
丁寧にお伝えできるように
毎日毎日
集中して練習して
お勉強を続けて参ります。
最後まで
読んでくださり
心より感謝申し上げます。
私は
夏生まれ
夏大好き
海大好き
ひろい海を眺めたときの
脳がスーーっと静まる感じが大好きです。
レッスン後は
海でボーーーーっと幸せ時間♪
a blooming nature yoga
Tel:090-4924-2020
祥子
Posted by a blooming nature yoga368358
at 11:49
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│a blooming nature yoga〜つくば市プライベート専用ヨガスタジオ〜│つくば市 ヨガ個人レッスン│呼吸法トレーニングコース
2015年08月05日
手作りジンジャーエール♪
本日もBlogにお越し頂き
心より感謝申し上げます。
今日は
夏のお供に
エネルギー挽回の為
#手作りジンジャーエールをご紹介いたします。
最高に美味しい♪です。
☆生姜をすってメープルシロップをお好みで少々と
炭酸水‼︎‼︎
氷☆
暑い夏におすすめです♪
今夜も素敵な夢が見られます様に☆
おやすみなさい☆
祥子
心より感謝申し上げます。
今日は
夏のお供に
エネルギー挽回の為
#手作りジンジャーエールをご紹介いたします。
最高に美味しい♪です。
☆生姜をすってメープルシロップをお好みで少々と
炭酸水‼︎‼︎
氷☆
暑い夏におすすめです♪
今夜も素敵な夢が見られます様に☆
おやすみなさい☆
祥子
Posted by a blooming nature yoga368358
at 22:37
│Comments(0)
│a blooming nature yoga〜つくば市プライベート専用ヨガスタジオ〜│植物
2015年08月03日
テーマは『意識』でした♪
Blogにお越し頂き
心より感謝申し上げます。
まずは
『yoga』
とはなんなのか。
何の為にyogaをするのかというお話からスタート♪
きょうのテーマは『意識』
Chaki 先生のお話は
毎回
素晴らしく
どんどん惹き込まれていき
釘付けです♪
実際のyogaの練習の時間には
Aki先生の『om 』
Chaki先生の『santih 』
先生方の
息が合っているのはもちろんの事
いつ聴いても
どこから聴こえてくるのだろうと
感じる
深い音。
体の隅々まで響きます。
しびれます♪
グッときます。
先生方のマントラに合わせて
シンプルに呼吸と向き合っていきます。
きょうのテーマは
『意識』でした。
ですので
自分の『意識』がどこにあるのか
イメージしながらyogaの練習。
yogaは実践をして
『感じる事』が
とっても大切だと思いました。
最後のプラクティスは
集中力をより高められる様に
手を使って
マントラを唱えながら
太陽の光を自分の『意識』に取り込むという呼吸法でした。
1回目でこの楽しさ♪
2回目からがもっと
楽しみになりました。
今日からの毎日の練習にも
精がでます。
最後まで読んでくださり
誠にありがとうございます♪
祥子
心より感謝申し上げます。
まずは
『yoga』
とはなんなのか。
何の為にyogaをするのかというお話からスタート♪
きょうのテーマは『意識』
Chaki 先生のお話は
毎回
素晴らしく
どんどん惹き込まれていき
釘付けです♪
実際のyogaの練習の時間には
Aki先生の『om 』
Chaki先生の『santih 』
先生方の
息が合っているのはもちろんの事
いつ聴いても
どこから聴こえてくるのだろうと
感じる
深い音。
体の隅々まで響きます。
しびれます♪
グッときます。
先生方のマントラに合わせて
シンプルに呼吸と向き合っていきます。
きょうのテーマは
『意識』でした。
ですので
自分の『意識』がどこにあるのか
イメージしながらyogaの練習。
yogaは実践をして
『感じる事』が
とっても大切だと思いました。
最後のプラクティスは
集中力をより高められる様に
手を使って
マントラを唱えながら
太陽の光を自分の『意識』に取り込むという呼吸法でした。
1回目でこの楽しさ♪
2回目からがもっと
楽しみになりました。
今日からの毎日の練習にも
精がでます。
最後まで読んでくださり
誠にありがとうございます♪
祥子
2015年08月02日
呼吸法トレーニングシリーズクラス
本日もBlogにお越し頂き
心より感謝申し上げます。
いよいよ
きょうから
鵠沼にて
待ちに待った
呼吸法のシリーズクラスが
スタートいたします。
朝は
5:00に起きて
少し深呼吸‼︎
特性梅酢ドリンクを作って
飲みパワー全開‼︎
ワクワクが止まらない♪
昔の塾の夏期講習みたいです。
素晴らしい教えを吸収して参ります。
早起きは三文の徳♡
皆様にとっても
素晴らしい1日になります様に。
祥子
090-4924-2020
Mail:Studioabloomingnatureyoga368358@yahoo.co.jp
心より感謝申し上げます。
いよいよ
きょうから
鵠沼にて
待ちに待った
呼吸法のシリーズクラスが
スタートいたします。
朝は
5:00に起きて
少し深呼吸‼︎
特性梅酢ドリンクを作って
飲みパワー全開‼︎
ワクワクが止まらない♪
昔の塾の夏期講習みたいです。
素晴らしい教えを吸収して参ります。
早起きは三文の徳♡
皆様にとっても
素晴らしい1日になります様に。
祥子
090-4924-2020
Mail:Studioabloomingnatureyoga368358@yahoo.co.jp
2015年08月01日
蓼藍を育てて藍染に挑戦
本日もBlogにお越し頂き
心より感謝申し上げます。
毎日
暑い日が続きますが
体調など崩されていないでしょうか？
ご自愛しながら
大切に過ごして参りましょう。
今年は書道の先生より習い
『蓼藍』を我が家の畑で育て
（両親が）
藍染に挑戦です。
母と習っている書道の先生は
様々な草木染めの先生でもあります。
今年の秋は
染物を教えて頂きます。
今日は
プランターで育てた蓼藍を畑へ移動。
たくさんの葉が育ちます様に。
植物で染物をするなんて
昔の方々の智慧とは素晴らしいものです。
心より感謝申し上げます。
毎日
暑い日が続きますが
体調など崩されていないでしょうか？
ご自愛しながら
大切に過ごして参りましょう。
今年は書道の先生より習い
『蓼藍』を我が家の畑で育て
（両親が）
藍染に挑戦です。
母と習っている書道の先生は
様々な草木染めの先生でもあります。
今年の秋は
染物を教えて頂きます。
今日は
プランターで育てた蓼藍を畑へ移動。
たくさんの葉が育ちます様に。
植物で染物をするなんて
昔の方々の智慧とは素晴らしいものです。
Posted by a blooming nature yoga368358
at 16:32
│Comments(0)
│a blooming nature yoga〜つくば市プライベート専用ヨガスタジオ〜│植物│藍染
