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Posted by つくばちゃんねるブログ  at 

2020年01月21日

つくば市　研究学園駅　プライベート専用ヨガスタジオ

プライベートヨガ】
私のクラスの特徴は
誰でもできる
ヨガのエッセンスを生活の中に
取り入れていただけるよう
その時のその方に最もあったプログラムを構成していることです。


ですので
老若男女問わず
誰でもご安心してお越しください♡☆ヨガが全く初めての方

☆ヨガに興味はあるけど
集団の中で始めるのはちょっっと恥ずかしいと感じている方

☆ヨガをやってみたいけれどなかなか一歩がふみだせなうなという方

・・・etc


少しでも、
興味をお持ちいただけましたら
下記連絡先までご連絡ください。

詳細はメッセージにてお送りさせていただきます。

Tel
090-4924-2020
Mail
a.b.n.yoga68@gmail.com

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アロマの事
ヨガの事
皆様の活力になる様な
発信を心掛けます
登録していただたら嬉しいです


ID検索はこちら
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スマホの方は、以下のQRコードを
読み込んでみてください。


定期的に

Yogaのポーズで

体の大掃除!

Yogaの呼吸法（pranayamﾌﾟﾗｰﾅｰﾔｰﾏｰ）で

こころの大掃除!


ご自身にあった方法でどんな方でも続けられる方法で

メニューをお作りいたします。

☆オリジナル音声ガイド付き

∞shoko.k∞


最後まで読んでくださり
心より感謝いたします。
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https://abloomingnatureyoga68.amebaownd.com/pages/2481966/blog


 

  

Posted by a blooming nature yoga368358  at 20:20 │Comments(0) │ヨガの練習方法│つくば市 ヨガ個人レッスン│子宮美人│身体の事│呼吸法トレーニングコース│つくば市 マタニティヨガ│茨城県 マタニティヨガ│男性もご参加いただけるヨガ│つくば市ヨガ教室│研究学園ヨガ

2015年09月20日

シリーズクラス終了いたしました。

本日も
ブログにお越しいただき

心より感謝申し上げます。

シリーズクラス
最終日行って参りました。

最近のおきまり
yogaクラスからの海




【studio jyoti シリーズクラス】
最高な2ヶ月♪♪
涙が出るくらいexciting な2ヶ月‼︎

先生方のおっしゃる通り
yogaは始めたらやめられない♡

呼吸法についての
シリーズクラスの最終日は

心でマントラを
唱えながらの呼吸法の後
Aki先生のチャンティングを聴いたら

胸が熱くなって
涙が込み上げてきました。

Yogaを練習する事に対しての

思いや意識が

2ヶ月前と今では

確実に違う自分がいます。

シンプルな練習ほど
パワフルだという事。

何事も
シンプル イズ ベスト
だという事を体感しました。

私はyogaを
一生続けていくと思います。

yogaと
チャンティングの練習

これからも
毎日コツコツと
続けていこうと思います♪

モチベーション120パーセント‼︎up!!


♡I LOVE YOGA♡

素敵な時間
素敵な皆様との時間に
感謝を込めて♡

祥子



  

Posted by a blooming nature yoga368358  at 21:52 │Comments(0) │ヨガ│呼吸法トレーニングコース

2015年08月17日

『ヨガのポーズと呼吸』は連動させて初めて効果が感じられるもの

おはようございます。
本日もBlogにお越しいただき

心よりありがとうございます。

昨日は
シリーズクラスの2回目が行われました。

今回のテーマは
『ヨガのポーズと呼吸』
呼吸とポーズを連動させることで

想像以上の素晴らしい恩恵が受けられる。

という目から鱗の内容でした。

心と体が調和したときに
素晴らしい幸福感に満たされると

良く耳にしますが

そのために
『仲介役』をつとめてくれるのが

大切な大切な
呼吸だそうです。

この呼吸を自分で感じ続ける事が
幸福を感じる事への鍵だそうです。

まずは
毎日少しずつでも

ヨガの練習を続けるということが

最も大切な事だという事でした♪

続けて行く中で

いつも幸福感を味わえるという
素晴らしい恩恵が待っているので

やらずにはいられません。

あと
3回も残っているので

次のテーマもとても、
楽しみです♪

毎回

素晴らしい時間を
大好きな場所で
ヨガ好きの
素敵な方々と
共に過ごす事ができる事は

幸せです♡

このヨガの素晴らしさを

1人でも多くの皆様に
丁寧にお伝えできるように

毎日毎日
集中して練習して
お勉強を続けて参ります。

最後まで
読んでくださり
心より感謝申し上げます。

私は
夏生まれ
夏大好き
海大好き

ひろい海を眺めたときの
脳がスーーっと静まる感じが大好きです。




レッスン後は
海でボーーーーっと幸せ時間♪

a blooming nature yoga
Tel:090-4924-2020
祥子  

Posted by a blooming nature yoga368358  at 11:49 │Comments(0) │つくば市 ヨガ個人レッスン│呼吸法トレーニングコース

2015年08月03日

テーマは『意識』でした♪

Blogにお越し頂き
心より感謝申し上げます。

まずは
『yoga』
とはなんなのか。

何の為にyogaをするのかというお話からスタート♪

きょうのテーマは『意識』

Chaki 先生のお話は
毎回
素晴らしく

どんどん惹き込まれていき

釘付けです♪

実際のyogaの練習の時間には

Aki先生の『om 』
Chaki先生の『santih 』

先生方の
息が合っているのはもちろんの事

いつ聴いても

どこから聴こえてくるのだろうと

感じる

深い音。

体の隅々まで響きます。
しびれます♪

グッときます。

先生方のマントラに合わせて
シンプルに呼吸と向き合っていきます。

きょうのテーマは
『意識』でした。

ですので
自分の『意識』がどこにあるのか
イメージしながらyogaの練習。

yogaは実践をして
『感じる事』が
とっても大切だと思いました。

最後のプラクティスは

集中力をより高められる様に
手を使って

マントラを唱えながら

太陽の光を自分の『意識』に取り込むという呼吸法でした。

1回目でこの楽しさ♪

2回目からがもっと
楽しみになりました。

今日からの毎日の練習にも
精がでます。

最後まで読んでくださり
誠にありがとうございます♪




祥子


  

Posted by a blooming nature yoga368358  at 09:36 │Comments(0) │ヨガ│ヨガの練習方法│チャンティング│呼吸法トレーニングコース

2015年08月02日

呼吸法トレーニングシリーズクラス

本日もBlogにお越し頂き
心より感謝申し上げます。

いよいよ
きょうから

鵠沼にて

待ちに待った
呼吸法のシリーズクラスが
スタートいたします。




朝は
5:00に起きて

少し深呼吸‼︎

特性梅酢ドリンクを作って
飲みパワー全開‼︎

ワクワクが止まらない♪

昔の塾の夏期講習みたいです。

素晴らしい教えを吸収して参ります。

早起きは三文の徳♡

皆様にとっても
素晴らしい1日になります様に。

祥子
090-4924-2020
Mail:Studioabloomingnatureyoga368358@yahoo.co.jp

  

Posted by a blooming nature yoga368358  at 06:35 │Comments(0) │ヨガ│ヨガの練習方法│呼吸法トレーニングコース
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