学園の杜・研究学園・つくば市ヨガ・土浦市・荒川沖・阿見町358★プライベートヨガ（個人レッスン）専用 ヨガスタジオ68

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お盆も休まず営業しております

ぜひこの機会に

yoga&chanting
ご体感くださいませ

Tel
090-4924-2020
Mail
nature20358@icloud.com
Studioabloomingnatureyoga368358@yahoo.co.jp


  

【yoga入門編〜男性も参加可能なyoga〜@つくばカピオ7月の予定】

こちらは誰でもご参加いただけるクラスです。

主に 入門編。

⭐︎今月から安定したmindをコンセプトに
各チャクラをバランスする呼吸法＆
chantingも少しずついれていきます♪


yoga未経験の方も
すでに経験されている方にも

リラックスした感覚を味わっていただける様ゆっくりと丁寧に誘導させていただいております。

シンプルなベーシックポーズを繰り返し行い
呼吸法にフォーカスしたレッスンです。

※体がかたいからyogaは無理と思っている方でも、ご安心ください。

yogaは、呼吸法が大切です。


ストレス社会と言われる現代ではとっても大切な時間だと思います。

日頃たまったストレスから
滞ってしまったエネルギーを

ヨガの時間、深い呼吸に集中して
クリアーにしていく事で

心も体も どんどん 緩んでいくことでしょう。

お越しいただいた皆様の呼吸が深まる様

全神経集中して
丁寧に 誘導させていただきます。

8月の日程をお知らせいたします。

8/5金曜日
19:45-
8/12金曜日
19:45-
8/19金曜日
19:45-
8/24水曜日
19:45

場所
つくばカピオ 和室❶❷

ご予約はフェイスブックメッセージからでも随時受け付けております。

定員制となっておりますので
ご興味のある方は
お早めにご連絡くださいませ^_^
↓↓↓↓↓↓↓↓

http://abloomingnatureyoga368358.tsukuba.ch/e291773.html

最後まで読んでくださり
心より感謝いたします。

栗原祥子

http://s.ameblo.jp/naturalheartyoga2011/entry-12177249522.html
  

更にパワーPowerUP
リニューアルして 復活させていただきます。

“Yoga for woman”

【子宮美人のための完全プライベート
yogaレッスン】

〜昔の方には普通だった月経血を子宮にためておく方法 etc〜

（お悩みによって対応させていただきます.下記★参照）

〜✨new✨〜
○○自宅で練習できるその方にあったオリジナルレッスン誘導音声➕テキスト付き○○

※メッセージやお電話での自宅練習のフォローもいたします！


★女性のストレスの中の一つである
〜不妊症・生理痛・不正出血・子宮ガン・更年期障害・不妊症・PMS ・尿漏れetc〜

毎月使う生理用品には
化学薬品がたくさん使われているため

臭い・生理痛・痒み・かぶれの原因になっている事が多く 考えられます。

デリケートゾーンは 経皮吸収しやすい場所でもある為 毒素が体の中へ 吸収しやすいという事にも繋がると思います。

私は、布ナプキン生活に変えて4年ほど経ちますが、皆様にお伝えしたいくらい良いものだと思います。

布ナプキンを使う際
子宮に経血をためておく為には

体の緩め方が大切になってきます。

デリケートなお話になる事もございますので

完全プライベートスタイルにて
リニューアルスタートいたします！

ゆっくり心がほぐれる様な
お話をしながら

体の緩め方などを実践したり、
女性ならではのお悩みを 解消できる様な

ゆったりとした呼吸法を実践してかん

心が軽くなる

1人で深く悩んでいたけれど「この悩み私だけじゃなかったんだ〜」
とか「今 この様に悩んでとても、不安です。」など

もちろんシェアする事に抵抗がある場合は
無理にお話 しなきゃという事は ありませんのでご安心ください。

直接 ご連絡いただけましたら
嬉しいです。


早速ただ今より受付を開始いたします。

少しでも、興味のございます方は
直接
こちらへご連絡ください。

金額や詳細をお送りさせていただきます。

TEL 090-4924-2020
Mail ○Studioabloomingnatureyoga368358@yahoo.co.jp

○nature20358@icloud.com

皆様のご参加
心よりお待ち申し上げます。

子宮が元気で女性ホルモンが調和していると毎日がより楽しく過ごせる気がします^_^

自分の体へのご褒美
できる事から少しずつ ♡

最後まで読んでくださりありがとうございます。

栗原祥子


  

7/25月曜日11:00〜生放送の
ラヂオつくば 42.8Mhz
wh@ts Tsukuba.
11:30頃 出させていただきます♪

#ラヂオつくば
#月曜日
#Wh@tTsukuba


  

【男性も参加可能なyoga@つくばカピオ7月の予定】

こちらは誰でもご参加いただけるクラスです。

主に 入門編。

yoga未経験の方も
すでに経験されている方にも

リラックスした感覚を味わっていただける様ゆっくりと丁寧に誘導させていただいております。

シンプルなベーシックポーズを繰り返し行い
呼吸法にフォーカスしたレッスンです。

※体がかたいからyogaは無理と思っている方でも、ご安心ください。

yogaは、呼吸法が大切です。


ストレス社会と言われる現代ではとっても大切な時間だと思います。

日頃たまったストレスから
滞ってしまったエネルギーを

ヨガの時間、深い呼吸に集中して
クリアーにしていく事で

心も体も どんどん 緩んでいくことでしょう。

お越しいただいた皆様の呼吸が深まる様

全神経集中して
丁寧に 誘導させていただきます。

7月の日程をお知らせいたします。

7/8金曜日
19:45-
7/15金曜日
19:45-
7/22金曜日
19:45-
7/28金曜日
19:45

場所
つくばカピオ 和室❶

ご予約はフェイスブックメッセージからでも随時受け付けております。

定員制となっておりますので
ご興味のある方は
お早めにご連絡くださいませ^_^
↓↓↓↓↓↓↓↓

http://abloomingnatureyoga368358.tsukuba.ch/e291773.html

最後まで読んでくださり
心より感謝いたします。

栗原祥子


  

【ヨガセラピーティーチャートレーニングコース】

今月も
エキサイティングな

トレーニングコース
昨日から yogaの歴史の講義も始まりました.

大興奮♪

大好きだと感じたものの歴史が分かると言うことは、とっても、ワクワクする事です♡

他には、ガイドする練習をし合う時間、

呼吸を集中して観察し合う時間、

2日間通して
月に1度
皆で ノートを確認しあったり、
こういう時間も宝物です。

また、
今週末も先生方の愛情たっぷりの授業と
愛情たっぷりのランチ♪

宝物が増えました。

もっと、
集中してyogaもchanting も
練習がんばろう！

練習を続けたら
自然に輝いている自分に出会えそうだから！

輝くために☆

そして、
その輝きが1人でも多くの方へと伝わって、
1人でも多くの方が自身で輝ける事へ
気付けたのなら
平和が増えるような気がします♡

ヨガとは
対象物を決めて意識的に1点に集中し、
どんな妨害があっても、集中し続けられて
サマーディ（悟りの状態）へと到達する事。
(Yoga sutra )

最後まで読んでくださりありがとうございます。

栗原祥子
Tel
090-4924-2020
Mail
nature20358@icloud.com











  

［つくば山の麓でyoga］

先週からつくば山の麓で
シニアヨガのレッスンを
やらせていただいております.

山の近くは空気が良いです♩

本日もこれからレッスンやらせていただきます。

@働く婦人の家

皆様にとって素晴らしい1週間になりますように。

atha yoganushasanam

感謝✨
祥子

＃地域活性化  

ヨガは 『経験哲学』

この学びを復習するたび

自分との向き合い方
感じ方が少しずつ変わっていくのが
わかります

意識的に練習する事で得られる
素晴らしい感覚を

皆様へお伝えした時に

1人でも多くの方の 心に響く様な
レッスンができて


誰しも自分自身が持っている自分自身の光の
素晴らしさに
自ら気付く事ができて


1人でも多くの皆様の
何かの力を引き出せる様な
お手伝いができたら最高に嬉しいです.


ヨガをちゃんと意識的に練習し続けたら
心の平和が増えると思います.

1人1人が平和だったら良いのになって
いつも、思っていました.

まだ、始まったばかりだけれど......,,
トレーニングに通い始めて

ヨガの教えを
少しずつ 感じていく中で
これは、可能だって思います.

将来的に
テーマに少しずつ 分けて
生活に密着していて誰でも実践できることに
つながるような
講座も計画していく予定です.

興味のある方は
ブログからご連絡いただけたら嬉しいです（＾＿＾）☆

随時
ブログに更新していきます.

今日も
長くなりましたが
読んでくださり
ありがとうございました.

祥子


  

今日も自分の練習を終えて

心穏やかに

朝yoga start♬

今日も皆様にとって
笑顔あふれる 素晴らしい1日になります様に.  

こんにちは

祥子です。


こちらのクラスは
yoga未経験の方も
すでに経験されている方にも

リラックスした感覚を味わっていただける様に丁寧に誘導させていただいております。

シンプルなベーシックポーズを繰り返し行い
呼吸法にフォーカスしたレッスンです。

※体がかたいからyogaは無理と思っている方でも、ご安心ください。

yogaは、呼吸法が大切です。

皆様の日頃たまったストレスから
滞ってしまったエネルギーを

深い呼吸で クリアーにしているうちに
心も体も どんどん 緩んでいくことでしょう。

お越しいただいた皆様の呼吸が深まる様
丁寧に 誘導させていただきます。

5月後半と6月の日程をお知らせいたします。


《日時》
5/26木曜日
20:00-

6/2木曜日
19:45-

6/8水曜日
19:45-

6/17金曜日
19:45-

6/23木曜日
19:45-

《場所》
つくばカピオ
4階 和室

少しでも興味のあります方は
下記までご連絡お待ちしております。

詳細をお知らせさせていただきます。

Tel
090-4924-2020
Mail
Studioabloomingnatureyoga368358@yahoo.co.jp

nature29358@icloud.com

最後まで読んでくださり
ありがとうございます。

栗原祥子