学園の杜・研究学園・つくば市ヨガ・土浦市・荒川沖・阿見町358★プライベートヨガ（個人レッスン）専用 ヨガスタジオ68

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WE LOVE YOGA

Special W.S.
*:ஐ(●︎˘͈ ᵕ˘͈)人(˘͈ᵕ ˘͈●︎)ஐ:*

Feel your breath
and
focus on the state of mind

★☆～新月の願いは叶う～☆★
☆★☆★☆★


W.S.開催
開催日時

2016/10/31
月曜日 9:00-11:00

定員5名様

完全予約制



2016/10/31月曜日
2:38
◯●◯蠍座の新月◯●◯

新月のお願いを続けて

もう、
7年以上経つでしょうか。


振り返ってみると

この新月のお願い事は
全て叶う様になっているのだと

実感しています。

脳がクリアになりインスピレーションを感じ取れる様な

魔法みたいなyogaのclassを行います。

完全予約制となります。

大人気の恒例

無料
音声ガイド スペシャルプレゼント付き☆


◯月のエネルギーを感じながらyogaをして
↓↓↓
★調和したエネルギーを感じたまま
月と繋がる事に集中し瞑想をして
↓↓↓
◯そのままのありのままの状態で浮かんだ事・インスピレーションで感じた色紙に色ペンでお願い事を書く新月のアファメーションをして


皆で幸せな気持ちがお部屋中に充満する事でしょう♡

最後には美味しいお茶に
体に優しいおやつを皆で堪能しましょう♪


会場
つくば市東光台
studio a blooming nature yoga

定員
5名

費用
5000円（外税）

本日より受付開始いたします♡


皆様の願いが簡単に叶う
Love
yogaclass！！！

愛をたっぷり込めて
Classをさせていただきます♪

Your dreams come true!
it is true!

⸜( ´ ꒳ ` )⸝♡︎

ご予約心より
お待ちしております。

栗原祥子
Tel
090-4924-2020
Mail
nature20358@icloud.com
  

WE LOVE YOGA VOL.2

Special W.S.
*:ஐ(●︎˘͈ ᵕ˘͈)人(˘͈ᵕ ˘͈●︎)ஐ:*

Feel your breath
and
focus on the state of mind

★☆〜新月の願いは叶う〜☆★
☆�★�☆�★�☆�★�


☆★☆★☆月のパワーにのって
いらない感情を手放すヨガWS★☆★☆★

10月16日13:23牡牛座の満月

【手放す練習】

願い事を叶えるには手放す事も大切だったりします。


W.S.開催日
2016年10月15日土曜日

13:00-15:00


月のエネルギー☆はパワフル！


今では無意識に波に乗れている
感じがします。


そ れ は、
毎日の出来事がキラキラして感じて
幸せだと心から感じられるからです。


魔法みたいなyogaのclassを行います。

完全予約制となります。

大人気の恒例
無料

音声ガイド スペシャルプレゼント付き☆


◯皆で集中の場を つくって
呼吸を感じながらyogaをして
↓↓↓


◯そのあと
周りを気にせず

自分の呼吸を感じながら
ゆっくり呼吸法をして

↓↓↓
◯その時に『手放したい』と思った事を紙に書いてそこを手放せるようなワークをします。


最後には美味しいお茶に
体に優しいおやつを皆で堪能しましょう♪

皆で幸せな気持ちがお部屋中に充満する事でしょう♡



新月と満月
毎月 起こる月の動くエネルギーに合わせて
私自身が日々 体感し
実践している事を皆でシェアするWSです。


満月では、
浄化作用が強いので様々な事を手放す事をしています。

☆時には『もの』
★時には『感情』
☆時には『お気に入りだと思っていた物』を手放してみる（それをして今まで見えなかった自分に出会える事もあります。すごく大きな事に気付く事ある）

満月からは

毎月
その時に思ったものやこと

いろいろな自分にとってもういらなくなったものや事を手放す！

ということも
新月のお願い事と同時に

約7年くらい続けています。

今では、
月をすごく意識しているわけではないけれど、


無意識に

捨てたいなって思う時は満月だったり


いろいろな波に


気がついたら
乗る事ができるようになったから
楽なんだと思います。



月のパワーは、
心や体のいらないものやエネルギーを浄化してくれると言われています。


月には
五感や直感力など感性を研ぎ澄ませる力を秘めていると言われています。

私自身
月のパワーを意識するようになって
約7年 ふりかえってみると


自然の恩恵！
素晴らしいパワーを
日々 感じさせていただいております。


古代の昔から、月光浴は最高の美人薬だったそうでそれを聞いてからは

毎月 母と 外へ出て
満月を浴びています。

すっごく気持ち良いですよ〜☆

皆様もぜひ やってみてください☆


クレヲパトラは、バスタイムのあとに
全身に薬草と香油を塗り月の下でリラックスしたというほどです。


月光浴が男女問わず人を美しくする理由は、月の磁波を皮膚呼吸することによって細胞が
活性化するそうですよ。


自然の力は本当に素晴らしいですよね。


月のパワーや太陽のパワー
毎日 意識する事でこんなにも 周りで起こる事が変わってくるんだなと 日々 体感しています。


会場
つくば市東光台
studio a blooming nature yoga

定員
7名

10/8金曜日までにお申し込みの方特定あり☆
お問い合わせくださいませ☆


本日より受付開始いたします♡


皆様の願いが簡単に叶う
Love
yogaclass！！！

愛をたっぷり込めて
Classをさせていただきます♪

Your dreams come true!
it is true!

⸜( ´ ꒳ ` )⸝♡︎

ご予約心より
お待ちしております。

愛を込めて。

栗原祥子
Tel
090-4924-2020
Mail
nature20358@icloud.com











　
　

　
　  

【10月プライベートヨガ新規募集開始いたします】

《限定5名様のみ》

☆ヨガが全く初めての方
☆ヨガをやってみたいけれどなかなか一歩がふみだせなうなという方
☆今までヨガをやってみたいけれど日常の一部にするのがなかなか難しい方
☆ヨガを自分でもご自宅で練習してみたい方
☆不妊症・PMS・生理痛など女性特有のお悩みをお持ちの方
☆人にはなかなか言えないお悩みをお持ちの方
☆恋愛でお悩みの方
☆ヨガってなあに？再確認したい方
☆もうすでに、クラスをお持ちのインストラクターの方でお悩みをお持ちの方

・・・・・・・・etc

ヨガは、自分自身を分かる最大の道具の様な術だと思います。

自分自身をちゃんと 理解できたら
今 悩んでいる事が 簡単に悩みでなくなるんだなと、日常の経験から感じています。


ゆっくり自分を見つめるって
こんなに楽になるんだと 改めて思います。

今まで 無駄な感情に振り回されていたわ〜
とか。

みなさま と 
たくさんの素晴らしい智慧を持ったヨガを 
共有していけたら
それは、とっても、幸せな時間です。


ヨガってどんな効果があるのか
全く
わからない方でも、
初めからゆっくり丁寧にレッスンの誘導をさせていただきます。

私にできる事だけになってしまいますが、
私の持っているまだ、少しの経験でも
みなさまにとって、
少しでもお力になれたら光栄です。

マンツーマンなので、
コミュニケーションを1番に大切にし、

自宅でも復習できる様
オリジナル誘導音声+テキスト付き です。

ヨガは1度 経験すると
何とも言えない感覚を覚えて、
ずーーっと続けたくなる不思議な自分の人生を楽しむための道具な感じがします。

少しでも、
興味をお持ちいただけましたら
下記連絡先までご連絡ください。

詳細はメッセージにてお送りさせていただきます。

Tel
090-4924-2020
Mail
nature20358@icloud.com

最後まで読んでくださり
心より感謝いたします。

素敵な午後になります様に☆
栗原祥子

  

【お月様の力をおかりして♡】

ただいま、新月の願い事が叶う！Special W.S.終了いたしました。

とっても楽しい時間でした。

お越し頂いた皆様
心より感謝いたします。

次回のSpecial. W.S.は
『手放す』W.S.

願い事が叶う前には
手放す事も大切だったりするなって思って

今まで
続けてきた事をシェアします☆

WE LOVE YOGA VOL.2

Special W.S.
*:ஐ(●︎˘͈ ᵕ˘͈)人(˘͈ᵕ ˘͈●︎)ஐ:*

Feel your breath
and
focus on the state of mind

★☆〜新月の願いは叶う〜☆★
☆★☆★☆★

☆★☆★☆月のパワーにのって
いらない感情を手放すヨガWS★☆★☆★

10月16日13:23牡牛座の満月

【手放す練習】

願い事を叶えるには手放す事も大切だったりします。

W.S.開催日
2016年10月15日土曜日

13:00-15:00

月のエネルギー☆はパワフル！

今では無意識に波に乗れている
感じがします。

そ れ は、
毎日の出来事がキラキラして感じて
幸せだと心から感じられるからです。

魔法みたいなyogaのclassを行います。

完全予約制となります。

大人気の恒例
無料

音声ガイド スペシャルプレゼント付き☆

◯皆で集中の場を つくって
呼吸を感じながらyogaをして
↓↓↓

◯そのあと
周りを気にせず

自分の呼吸を感じながら
ゆっくり呼吸法をして

↓↓↓
◯その時に『手放したい』と思った事を紙に書いてそこを手放せるようなワークをします。

最後には美味しいお茶に
体に優しいおやつを皆で堪能しましょう♪

皆で幸せな気持ちがお部屋中に充満する事でしょう♡

新月と満月
毎月 起こる月の動くエネルギーに合わせて
私自身が日々 体感し
実践している事を皆でシェアするWSです。

満月では、
浄化作用が強いので様々な事を手放す事をしています。

☆時には『もの』
★時には『感情』
☆時には『お気に入りだと思っていた物』を手放してみる（それをして今まで見えなかった自分に出会える事もあります。すごく大きな事に気付く事ある）

満月からは

毎月
その時に思ったものやこと

いろいろな自分にとってもういらなくなったものや事を手放す！

ということも
新月のお願い事と同時に

約7年くらい続けています。

今では、決めていないけれど

捨てたいなって思う時は満月だったり
いろいろな事が無意識にできるようになっているから

楽なんだと思います。

月のパワーは、
心や体のいらないものやエネルギーを浄化してくれると言われています。

月には
五感や直感力など感性を研ぎ澄ませる力を秘めていると言われています。

私自身
月のパワーを意識するようになって
約7年 ふりかえってみると

自然の恩恵！
素晴らしいパワーを
日々 感じさせていただいております。

古代の昔から、月光浴は最高の美人薬だったそうでそれを聞いてからは

毎月 母と 外へ出て
満月を浴びています。

すっごく気持ち良いですよ〜☆

皆様もぜひ やってみてください☆

クレヲパトラは、バスタイムのあとに
全身に薬草と香油を塗り月の下でリラックスしたというほどです。

月光浴が男女問わず人を美しくする理由は、月の磁波を皮膚呼吸することによって細胞が
活性化するそうですよ。

自然の力は本当に素晴らしいですよね。

月のパワーや太陽のパワー
毎日 意識する事でこんなにも 周りで起こる事が変わってくるんだなと 日々 体感しています。

会場
つくば市東光台
studio a blooming nature yoga

定員
7名

10/8金曜日までにお申し込みの方特定あり☆
お問い合わせくださいませ☆

本日より受付開始いたします♡

皆様の願いが簡単に叶う
Love
yogaclass！！！

愛をたっぷり込めて
Classをさせていただきます♪

Your dreams come true!
it is true!

⸜( ´ ꒳ ` )⸝♡︎

ご予約心より
お待ちしております。

愛を込めて。

栗原祥子
Tel
090-4924-2020
Mail
nature20358@icloud.com

  

◯●Feel the senses
〜五感で感じる練習●◯

vision smells taste Hearing and touch


その時のその方の五感を最大限に使っていただく事に集中するlesson！

視覚・嗅覚・味覚・聴覚・触覚

ポーズの効果が先にたつ効果を期待する
思考先行のポーズではなく

ポーズのかたちはそこまで気にせず、

その時の空気や香り ・・・感覚を
ただただ、感じるためのlesson.

それが きっと、
Asana!っていうのかもしれない.

『ポーズ』と『asana 』はちょっと違う気がしています。

呼吸をベースに様々な方向から
五感を感じた先の経験から得た結果


繰り返し内側と向き合う事で

日々
感性が研ぎ澄まされるようなclassを

色々な方法で工夫して
レッスンを進めています。

同じポーズでもこちらの意識で結果が
全然違うから

私も楽しませていただいております♪






  

◯●レッスンを繰り返し続ける中で大切にしている事●◯

レッスンというより

生きていく中で大切にしている事。
レッスンを続ければ続けるほど
五感が鋭くなる様な
感性を研ぎ澄ます時間になるlesson

「それは、
creativity！
クリエイティビティ！」

ヨガを学び始める前から
最も大切にしている 感覚です！

ヨガを学び始めたら
この言葉がマッチしてならない。

だから やめられない！

五感が 研ぎ澄まされると
楽しい事が増える気がします♪




  

【9月プライベートヨガ新規募集開始いたします】

《限定5名様のみ》

☆ヨガが全く初めての方
☆ヨガをやってみたいけれどなかなか一歩がふみだせなうなという方
☆今までヨガをやってみたいけれど日常の一部にするのがなかなか難しい方
☆ヨガを自分でもご自宅で練習してみたい方
☆不妊症・PMS・生理痛など女性特有のお悩みをお持ちの方
☆人にはなかなか言えないお悩みをお持ちの方
☆恋愛でお悩みの方
☆ヨガってなあに？再確認したい方
☆もうすでに、クラスをお持ちのインストラクターの方でお悩みをお持ちの方

・・・・・・・・etc

ヨガは、自分自身を分かる最大の道具の様な術だと思います。

自分自身をちゃんと 理解できたら
今 悩んでいる事が 簡単に悩みでなくなるんだなと、日常の経験から感じています。


ゆっくり自分を見つめるって
こんなに楽になるんだと 改めて思います。

今まで 無駄な感情に振り回されていたわ〜
とか。

みなさま と
たくさんの素晴らしい智慧を持ったヨガを
共有していけたら
それは、とっても、幸せな時間です。


ヨガってどんな効果があるのか
全く
わからない方でも、
初めからゆっくり丁寧にレッスンの誘導をさせていただきます。

私にできる事だけになってしまいますが、
私の持っているまだ、少しの経験でも
みなさまにとって、
少しでもお力になれたら光栄です。

マンツーマンなので、
コミュニケーションを1番に大切にし、

自宅でも復習できる様
オリジナル誘導音声+テキスト付き です。

ヨガは1度 経験すると
何とも言えない感覚を覚えて、
ずーーっと続けたくなる不思議な自分の人生を楽しむための道具な感じがします。

少しでも、
興味をお持ちいただけましたら
下記連絡先までご連絡ください。

詳細はメッセージにてお送りさせていただきます。

Tel
090-4924-2020
Mail
nature20358@icloud.com

最後まで読んでくださり
心より感謝いたします。

素敵な夜になります様に☆
栗原祥子

  

【10月からの新システムについて】

いつも、ブログ ・フェイスブックページを
ご覧いただき誠にありがとうございます。

プライベート専用ヨガスタジオ
a blooming nature yoga

祥子です。

今年は夏に台風が多かった事もあり
残暑がきびしく感じますね。

皆様、いかがお過ごしでしょうか？

さて、

a blooming nature yogaでは、

この度、
定休日を改めさせていただきましたので
お知らせです。

今まで通り
毎週月曜日定休日
第2第4日曜日は定休日とさせていただきます。

なお
毎月
第1土曜日・日曜日
第3土曜日・日曜日には、

☆呼吸法について
★瞑想について
☆女性のためのヨガについて
★男性のためのヨガについて

などなど

ヨガのシンプルなベースを
日常生活に取り入れ
皆様が毎日ハッピーなマインドを保つための方法をお届けさせていただきます。

シンプルほど強力なパワーだと思うからです。

これからは、
ヨガは誰でも、そして何歳になってもできる事や
ヨガの素晴らしい魅力を感じていただき

皆様の生活に簡単に取り入れていただける様な

様々な企画

○ワークショップや講座を
定期開催していきます。

今 私達が学んでいる ヨガは

インドの伝統的なヨガの方法で行うヨガセラピーここでは 音のバイブレーションを大切にするチャンティングを伴いながらの練習を多く行っています。

私は、先生のチャンティングが大好きで
チャンティングのクラスもゆるり続けさせていただいております。

チャンティングは効果覿面で大好きなので、
きっと、一生続けると思います♪

素敵な先生に出逢えてすごく嬉しいです。

トレーニングでは、
ヨガが生まれたルーツや定義など
今まで知りたかった事が満載です。

この教えを私自身も正確に理解し、

実際に感じて体験した事から
丁寧にお届けさせていただきます。

ここでの教えは 確実に一対一の体制で

先生が 私の為の世界で１つのメニューを作ってくださり、

温かく見守っていただきながら
フォローしていただきながら

基本的には毎日自分の練習を続けていきます。

この教えを学び始めて
練習を続けているうちに

感性が
より繊細になっていく感じが
面白くて続けている私がいます。

ヨガは、1度始めたらやめられないくらい至福を感じられる行いだと思っています。

そして、
誰しも持っている魅力が開花して
キラキラ光る事のできる手段だと思うから

将来は多くの方に
この インドからの伝統的な方法でヨガを伝える事をしていきたいです。

とってもパワフルなヨガのシンプルなベースを
大切にしていきたいと思っております。

レッスンの質をより高め

皆様の心が
よりハッピーにたくさんの光に満ち溢れる様なレッスンができる様に 精進して参ります。

ヨガを通して自分と向き合う事を大切に

自分を正確に理解する事で

自分の本来持っている花を咲かせる事を
コンセプトとしています。

今後とも
よろしくお願い申し上げます。

最後まで読んでくださり
ありがとうございます。

感謝を込めて。

a blooming nature yoga
栗原祥子
  

【男性も参加可能なyoga@つくばカピオ9月の予定】

こちらは
主に 男性のためのヨガ入門編。

yoga未経験の方も
すでに経験されている方にも

リラックスした感覚を味わっていただける様ゆっくりと丁寧に誘導させていただいております。

シンプルなベーシックポーズを繰り返し行い
呼吸法にフォーカスしたレッスンです。

※体がかたいからyogaは無理と思っている方でも、ご安心ください。

yogaは、呼吸法が大切です。


ストレス社会と言われる現代では
とっても大切な時間だと思います。

日頃日常でたまったストレスから
滞ってしまったエネルギーを

ヨガの時間、深い呼吸に集中して
クリアーにしていく事で

心も体も どんどん 緩んでいくことでしょう。

お越しいただいた皆様の呼吸が深まる様

全神経集中して
丁寧に 誘導させていただきます。

9月の日程をお知らせいたします。

9/9金曜日
20:00-
9/16金曜日
20:00-
9/22木曜日
20:00-
9/30金曜日
20:00-

場所
つくばカピオ 和室❶❷

ご予約はフェイスブックメッセージからでも随時受け付けております。

定員制となっておりますので
ご興味のある方は
お早めにご連絡くださいませ。

↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓

http://abloomingnatureyoga368358.tsukuba.ch/e296149.html


最後まで読んでくださり
心より感謝いたします。

栗原祥子  

【男性も参加していただけるヨガクラス】

随時新規会員様募集中です。




デスクワークで凝り固まった
『からだ』

営業や外回りなど人間関係で疲れた
『こころ』

両方 元気が健康の基盤だと思います(*^_^*)

ヨガが初めての方でも
ご安心ください

皆様にご満足いただける様に
誘導させていただきます。

受けて後悔しない
レッスンをさせていただきます♩

経験者の方でも
もちろんお待ちしております

こころもからだも
スッキリしていただける
レッスンをさせていただきます♩


今日は
こんな体の調子だな。

とか

こんな感情を抱えていたんだ。

とか

その日の 心と体の調子を整え
心と体をバランスする
時間にしていただけたら
光栄です

ぜひ
この機会にお試しください。

つくばカピオ4階和室にて
19:45-20:45

ご予約
心よりお待ちしておりますm(__)m

Tel
09049242020
Mail
Studioabloomingnatureyoga368358@yahoo.co.jp

nature20358@icloud.com
最後まで
読んでくださりありがとうございますm(__)m

栗原祥子