学園の杜・研究学園・つくば市ヨガ・土浦市・荒川沖・阿見町358★プライベートヨガ（個人レッスン）専用 ヨガスタジオ68

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布ナプキンの使い方講座


つくば市にてヨガのプライベートレッスン（個人レッスン）をやらせていただいております。

栗原祥子です^_^


おすすめレッスン+講座は

毎月の生理が楽しみになること間違えなし‼︎

心を込めて
愛をたっぷり込めてテキスト作りました‼︎

大人気‼︎子宮美人になる
布ナプキンの使い方講座。

昨年末より
始めさせていただき

お陰様で
喜びの声をたくさん
聞かせていただいております。












第3回目の講座は
1/30土曜日18:30-20:30
2/4木曜日9:00-11:00
残席3名
両日ご予約受付中です。


【講義】
✴月1回の生理をプラスのイメージに置き換える方法
✳昔の方は出来ていた子宮に経血をためておく方法
✳経血をためておくために体を緩める方法
【実技】
✳体の中心を意識しながら全身を緩めるワーク
✳脳をやすめることで体の筋肉もゆるむので片鼻呼吸のやり方

第三回

【講義】

⚫︎✴現代女性に多い子宮脱・子宮の下垂・子宮内膜症

✴子宮の位置を意識することで子宮は元気になってくれる



【実技】

骨盤のまわりの筋肉を緩めるワーク

骨盤底筋群を鍛えるワーク

腹式呼吸方





第2回目の追加講座
2/7
10:00-12:00
残席4名様
ご予約受付中です。
【講義】
✴なぜ布ナプキンをお勧めするのか
（PMS・生理痛・生理不順の緩和のために経皮吸収のことなど）
✴布ナプキンの使い方（練習方法）
【実技】
体の緩め方の基本（立ち方など）
子宮の位置するエネルギー部分
第一チャクラと第二チャクラを
意識しての呼吸方法

ご興味がありましたら
いつでも
お気軽に
お問い合わせくださいませ(＾ｰ^)ノ

上記以外でも
講座を開催しております。
Tel
090-4924-2020
Mail
◯nature20358@icloud.com
◯Studioabloomingnatureyoga368358@yahoo.co.jp

1人でも多くの女性の皆様へお届けしたい
内容ですので

お友達と。。。。。。
親子で。。。。。

ご参加いただけましたら嬉しいです♩♩

お母様からお子様へ
お子様からまたそのお子様へ。。。。。。

少しずつ
生理がプラスに考えられる様になったら
いいなあという思いで
始めさせていただきました。

女性に産まれてきた幸せをここで
感じながら生きて行けたら

最高だと思います。

いつも しなやかに

いつも 艶やかに
いれること間違えないと思います。

ぜひ
1度 ご参加いただけましたら嬉しいです。

今日も最後まで読んでくださり
心より感謝申し上げます。

2016年も
皆様の顔に笑顔がたくさん(⌒▽⌒)

心に幸せがいっぱい
訪れる年になります様に(*^o^*)

愛を込めて心よりお祈りいたします。

2016年1月４日
栗原 祥子
Shoko Kurihara
☆゜・*。゜☆゜・*。゜☆゜・*。゜☆
a blooming nature yoga
Instagram:SHOKO368358
Tel:090-4924-2020
mail:
abloomingnatureyoga368358@yahoo.co.jp
nature20358@icloud.com

http://abloomingnatureyoga368358.tsukuba.ch/e273692.html
゜・*。゜☆゜・*。゜☆゜・*。゜☆