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Posted by つくばちゃんねるブログ  at 

2016年12月03日

ヨガの練習

自分の練習→朝ヨガclass
→来年度の年間計画

シンプルにまとめるため、

最近、すっごく
お気に入りのCafeへ ♪

最近 ここで Branchが多い。

玄米甘酒もあって
グラノーラもあって
フルーツも！

美味しいコーヒーもあって♡
キッシュやケーキ♡


今日はいつも以上に


こういう時間 大切だなって
つくづく 思いました。


おとといの Specialセッションのお陰様と

昨日の夜の 「リリース」と「Believe」

というエッセンシャルオイルを
使って集中した自分のヨガの練習→瞑想

すっごく効いて、
やっと

自分のペースが
もどってきた感じがします。

脱皮みたいな感じです。

読んでくださり
今日もありがとうございます。

祥子














  

Posted by a blooming nature yoga368358  at 11:17 │Comments(0) │a blooming nature yoga〜つくば市プライベート専用ヨガスタジオ〜│ヨガの練習方法│つくば市 ヨガ個人レッスン│つくば市 ヨガ│朝ヨガ 朝活│つくば市プライベートヨガ│つくば市ヨガ教室│研究学園ヨガ│学園の森ヨガ
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