学園の杜・研究学園・つくば市ヨガ・土浦市・荒川沖・阿見町358★プライベートヨガ（個人レッスン）専用 ヨガスタジオ68

こんにちは。

Blogにお越し頂き
心より感謝申し上げます。

プライベート専用に

ヨガの素晴らしさを
お伝えさせております。

栗原祥子です。

今日は
昨日のBlog記事に載せた

ヨガの八支則と言われる

『8つの要素』についてです。

こちらは
ちょっと

これを
1度読んで
理解しようとすると

ヨガはとっても難しいものだと
思ってしまう事も
あると思いますので、

理解しようとするのではなく

ヨガを続けて頂ける中で
少しずつでも

感じていただけたら
嬉しいと思いますので


サラッと頭の片隅に置いていただけたら嬉しいです♩

皆様が
◯ヨガに興味を持って頂き

◯ヨガを始めようと思って頂く

目的・目標は様々だと思います。

始める時に

この8つの要素の事が
頭の片隅に置いてあると

ヨガを続けて頂く中で

日々
素晴らしい気付き
があり

人生そのものが

『より豊かに』

感じて頂ける事だと思います♡


内容
一つ一つについては

わたくしがレッスンの中で
その都度

必要な時に少しずつ

心を込めて
お伝えさせていただきますので

ご安心ください♡

より分かりやすく
お伝えできる様に

わたくし自身も
学びを深めて参ります。

それでは、Blogを
ご覧ください♩

長い文章を読んでくださり
誠に
ありがとうございます。



栗原祥子