学園の杜・研究学園・つくば市ヨガ・土浦市・荒川沖・阿見町358★プライベートヨガ（個人レッスン）専用 ヨガスタジオ68

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先日

先生の心からのご指導のもと
やっと五段

「観峰賞」をいただきました。

ヨガの先生のすすめで

心をしずめるためにはじめた書道教室ですが

あっという間に6年も続いていて

良くご指導いただく先生のお陰様で
成人まで指導させていただける

「師範免許」までいただけるまでとなりました。

改めて
継続は力だと実感し

とても楽しく「書」を楽しむことができています。


まだまだ
精進していきたいのでたまに
記録を残していきます。

#集中状態が好き

今日も読んでくださりありがとう御座います。

祥子
  

こんにちは

祥子です

本日もお越しいただきありがとうございます

ヨガ・子宮美人ヨガは
体がかたくてもできますか？

こんなお悩みをお持ちの方でも

それぞれのお体にあったペースでポーズをおこない
体をほぐしていきます。


楽にできるポーズから練習し
難しいなと思っていたポーズも簡単にできるようになっている事にも

気が付いていただける事でしょう。

そこもとってもヨガのポーズを練習する上で楽しみですね

そのポーズをとおして
体がゆるんだその先にある

この上ない至福を体感していくために

ご自身に合った方法で
ポーズを日々の練習に取り入れていきましょう。

そうしていくうちに
ご自身のパターンに気がつき
今まで感じていたストレスが消えていくことにも気がついていただける事だと思います

なので
どんな方でもご参加いただけます。

お気軽にお声掛けください

今日も最後まで読んでくださり
ありがとう御座います。

ボディ・マインド・スピリット
全てが調和して心地の良い毎日が過ごせますように

祥子


https://abloomingnatureyoga68.amebaownd.com