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Posted by つくばちゃんねるブログ  at 

2021年04月09日

女性特有のお悩みとサヨナラしませんか?

今日も ありがとう御座います

ｓｈｏｃｏです

骨盤底筋群の働きに意識を向けて

生活すると

全身がしなやかに
いつもでも
キラキラと輝き
内面から美しく過ごす事ができます

冷え性の方

出産未経験なのに尿もれ

生理痛がつらい

生理前の食欲がとまらない


etc

そんな方は今の生活様式から
骨盤底筋群の働きが低下してきている事で

おきています

そんな不調からサヨナラするために

まずは

骨盤底筋ってどこにあるのか?
だけでも意識をする事から

初めて

生活をしてみると

少しずつ
様々な視点が変わってきます

まずはご自身の体と不調の原因を
知る事からはじめましょう





今日も読んでいただきありがとう御座います


ｓｈｏｃｏ



  

Posted by a blooming nature yoga368358  at 11:11 │Comments(0) │ヨガ│ヨガの練習方法│つくば市 ヨガ個人レッスン│子宮美人│月経血コントロール│つくば市 ヨガ│PMS解消 布ナプキン つくば│更年期障害・不妊症・PMS・生理痛・女性ホルモンのアンバランス│つくば市プライベートヨガ│つくば市ヨガ教室
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